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브라질너트 효능 먹는법 부작용 항암효과
브라질너트 효능 먹는법 부작용 항암효과 가탁월한 견과류로 자세히한번 알아볼께요. 이미 여러방송에서 소개된 요즘뜨는 견과류가 바로 브라질너트인데요 맛도고소하고 건강해도좋고 항암효과까지 뛰어나서 각광받는 견과류랍니다. 오늘 내몸을 살리는 건강비법 셀레늄에 대해서도 알고 가실께요. 브라질너트가 뭔지부터 알고가야겠네요. 브라질너트는 예로부터 아마존 밀림원주민들의 주요식량으로 아주 귀하고 희귀한 열매라고 해요. 그냥 열매를 따듯이 얻어지는 열매가 아니라 워낙 크고 높은 나무에서 열리는지라 채취를 할수가 없고, 자연적으로 떨어지는 열매를 수확할 수 있어 귀할 수밖에 없다고 합니다. 브라질,페루지역에서 나오는 식품으로 재배가불가능하고 자연그대로 채취를 하기때문에 더욱 영양이 높다고 하네요. 브라질너트효능 은 풍부한 ..
홍화씨효능 잇꽃씨 대장암 환자희소식 치료효과적
홍화씨효능 잇꽃씨 대장암 환자희소식 치료효과적 이라는 발표가 각종 신문과 매스컴을 장식했는데요.홍화씨가 어떤식물이고 어떤성분이 있길래 대장암 치료에효과적이라고 하는지,그밖에 기존에 뼈에 좋다고 널리 알려진 홍화씨효능에 대해 좀더 자세히 알아보도록 할께요.홍화는 잇꽃이라고도 불리는데요 뼈건강과 골다공증에 좋다고 알려진탓에 잇꽃보다는 홍화로 더 잘알려진식물이죠. 홍화는 쌍떡잎국화과의 두해살이풀이지만 중부지방에서는 한해살이풀로 주배배지가 충북제천이라고해요. 주로 옷감의 염료로도 사용되기도하고 우리가 많이 들어본 연지곤지에서 바로 연지, 붉은연지가 이 홍화에서 나온다는 사실 처음 아시는분들이 많을거에요. 그외에도 약용식물로 많이 재배들을 하고 있구요. 예로부터 한방에서는 잇꽃을 말려서 부인병이나 배가아프때 약재..전주맛집 전주콩나물국밥 남부시장주차장 알뜰신잡 출연
여행가기좋은계절이죠 하늘은 점점높아지고 시원한 가을바람이 어디론가 떠나게 만들죠. 시월은 아마도 누구도 경험하지 못한 10간의 긴연휴가 시작되어 다들 여행계획 한군데쯤 잡고 계실텐데요. 10월여행지 로 좋은 곳이 바로 전주인거 같아요. 전주에는 전주한옥마을을 비롯한 볼거리도 많고 근처에는 유명사찰 금산사와 내장산도 있구요 또 바닷가로는 군산이 인근에 있어서 함께 연계해서 여행하기 아주 좋은곳이에요. 여행을 가면 반드시 거쳐야할 코스 바로 먹거리를 빼놓을 수 없는데요. 전주를 대표하는 음식이 여러가지가 있지만 전주콩나물국밥을 외면할 수는 없을거에요. 전주맛집 전주콩나물국밥 남부시장주차장 알뜰신잡 출연하여 더욱 유명해진 남부시장 전주콩나물국밥을 소개합니다. 전주한옥마을을 둘러보고 점심으로 전주콩나물국밥을 드..
전주막걸리골목 전주맛집 초막골막걸리
전주막걸리골목 전주맛집 초막골막걸리 집에 다녀왔어요. 지난주에는 하루만에 남도지역을 갈 일이 있어서 돌아오는길에 몸도 피곤하고 언젠부턴가 전주를 지나칠때나 전주를 떠올리면 이곳 전주막걸리골목 을 꼭 가보자는 생각이 있었는데 마눌님께서도 이곳을 꼭 가보고싶다고해서 일정에도 없이 전주로 핸들을 돌렸죠. 갑자기 가게된 여행이라 급히 어플에서 숙소를 알아봤는데 전주막걸리골목옆에는 모텔등 숙박시설이 없더라구요. 그나마 모텔등이 많은 곳을 찾아보니 전주에는 아중동이라는데하고 중화산동이라는데가 있어서 금액대를 검색해보니 중화산동이 좀 싸고 거리도 택시로 10분거리로 그곳으로 가서 숙소를 예약했습니다. 참고로 중화산동도 모텔등은 그리 고급지지는 않고 그냥 저렴하게 이용할 수 있는 곳으로 만족해야 할 듯하더라구요 중화산..
서천가볼만한곳 장항스카이워크 장항송림산림욕장
9월이 참 여행하기 좋은날씨지요. 1년중 가장 여행하기 좋은 시기가 지금이맘때부터 10월중순정도로 생각되는데요. 하지만 9월이 지나고 10월이 되면 단풍철로 들어서기때문에 단풍행락객들로 인해 여행이 아니라 고행이 될 수도 있어서 조금멀리도 지금이 딱 여행하기좋은 계절이죠. 그래서 오는 충청남도 서해안쪽의 여행으로 서천을 선택해 봤습니다. 서천가볼만한곳 장항스카이워크 송림 그리고 바다 를 꼽을 수있는데요 이밖에도 서천은 생각보다 가볼만한곳이 많고, 조금더 더달리면 군산여행까지 함께할 수있는 아주 멋진 곳이에요. 그럼 서천가볼만한곳 장항스카이워크 장항송림산림욕장으로 가볼께요. 장항스카이워크를 가는길은 여러갈래길이 있는데요. 네비게이션에 따라 가르쳐주는 입구가 다 다른거 같아요. 제가 가본입구는 장항제련소 굴..
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