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알아두면쓸데있는팁116
질투나는 몸매 연예인들이 1일1식으로 성공한 다이어트
요즘 연예인들을 보면 하나같이 빼어난 몸매를 갖고있죠. 그러면 괜시리 질투도 나고 시기어린 모함(?)도 해보고하죠. 그런데 그 사람들의 생활을 보면 도저히 따라할 수없는 고개 끄덕임이 있을수 밖에 없더라구요. 그중에서도 질투나는 몸매를 가진 셀럽연예인들이 1일1식으로 다이어트에 성공했다는 것을 보면 도전에 보고는 싶지만 선뜻 용기가 나지 않는것도 현실이에요. 1일1식에 대한 낙관론과 비관론은 계속 상존하고 있고 전문가들마다 각기 다른 견해가 있어서 사실 정답은 없을듯한데요. 내게 맞는 다이어트 방법인가는 직접해보는 수밖에 없을거에요. 1일1식요법과 비슷한 다이어트법이 열풍을 일으켰던 간헐적단식일텐데요. 간헐적단시과 비슷해 보이지만 역시 다른 식이요법으로서 여자연예인뿐만 아니라 남자 연예인도 효과를 보고 ..
스탠딩책상 니스툴 스탠드업데스크 서서책상 후기
나이가 먹어가면서 허리도 아프고 목도아프고 이곳저곳 고장이 나는데요. 특이나 컴퓨터를 많이 사용하는 사무직의 경우에는 통증을 호소하는분들이 많죠. 저도 몇년전 허리디스크 진단을 받고 의자도 바꾸고 책상도 바꾸고 해봤지만 나아지진 않더라구요. 서서책상이 좋다고 해서 얼마전부터 스탠딩책상을 알아보고 있었어요, 그런데 딱 눈에띤 상품이 니스툴이라는 스탠드업데스크였어요. 일단 다른제품보다 가격이 싸도 좋았답니다. 오늘 도착한 [니스툴 nistul]스탠드업데스크 S-27" 블랙 제품이에요. 생각보다 엄청난 무게라 여자분이 혼자 들 수없는 무게이고 남자가 들기에도 벅차서 두사람이 들어야 하겠더라구요. 혼자 포장을 벗기기에도 어려움이 있네요. 꺼내놓고 보니 니스툴 스탠딩책상은 책상본체와 모니터 받침대 그리고 나사와 ..
압구정역주차장 저렴한곳
압구정역을 많이가시나요? 저는 사실 강남인근에 살지않아서 이번에 업무차 압구정역을 가게되었는데, 보통은 대중교통을 많이 이용하지만 차를 가져가야할 일이 생겨서 주차장을 알아봤더니 압구정역주차장 저렴한곳이 세군데 정도 검색되더라구요. 두군데는 직접 가봤고 한곳은 정보만 알고 있어서 한번 알려드릴께요. 압구정역을 목적은 압구정로데오거리나 가로수길때문에 가는것이 대부분일텐데요. 먼저 압구정역에서 가까운 공영주차장을 소개해드릴께요. 바로 압구정현대백화점바로옆에 있는 압구정 공영주차장이에요. 압구정역과 가깝기 때문에 바로 찾을수가 있는데요. 휴일에 경우에는 현대백화점을 방문하는 쇼핑객들때문에 오후시간이 되면 자리가 없더라구요. 하지만 오전시간에는 그래도 한산한 편이구요. 제가 11시쯤 도착을 했느데 주차장이 한산..
4베이단점 고층아파트단점
아파트를 건설할때 기존의 획일적인 판상형아파트에서 타워형아파트 건설이 붐을 이루다가 최근 몇년간은 4베이아파가 주류를 이뤘는데요. 이제는 아파트분양시장에서 4베이는 대세로 자리잡은지 오래입니다. 또한 2011년부터는 소형평수인 전용면적 60제곱미터 이하 아파트에서도 4베이가 적용되면서 구조가 4베이냐 그렇지않냐에 따라 청약경쟁률도 달라지고, 프리미엄 금액도 차이가 나기도 했죠. 그런데 4베이가 뭔가요? 베이(bay)전면에 위치한 발코니와 맞닿은 벽과벽 사이공간을 말하는데 쉽게 말해 앞 창에 몇칸이 위치하고 있느냐로 이해하면 될듯해요. 그래서 4베이라 하면 발코니와 접하고 있는 거실과 방갯수가 네개라고 보면 되겠죠. 가장 인기있는 34평형 아파트를 예를 들때 방이3개고 거실이 있다면 기존의 판상형 아파트는..
층간소음으로 계약해지가능? 집주인의무와세입자의무
층간소음이 심각 사회문제로 대두되고 있는데요 이는간에 분쟁과 다툼은 물론이고 강력범죄까지 불러오는등 많은 문제를 안고있죠. 이는 우리나라에서 다세대, 아파트등에 주로 거주하지만 그동안 층간소음문제에는 소홀하였고 공동체사회에서 개인사회로 변모하면서 이기주의가 팽배하여 이웃간에 왕래와 배려도 거의 없기 때문일것입니다. 무엇보다도 집을 건설한 건설사들이 보이는 외관에만 치중한 나머지 바닥의 두께와 방음에는 신경을 쓰지 않은것이 가능큰 원인일 것입니다. 층간소음을 측정해보고 이사를 할 수도 없고 층간소음으로 계약이 가능? 한지, 집을 임대하고 세를살때 집주인의무와세입자의무는 무엇인지 알아볼께요 이사집을 보러갈때 햇빛은 잘들어오는지, 물은잘나오는지, 환기는잘되는지, 곰팡이핀곳은 없는지 꼼꼼이 살피지만 사실 이사집..
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